【小朋友情緒失控】小朋友天真可愛，但情緒或小脾氣說來就來，分分鐘翻臉比翻書快，大人可能都難以招架。
想要讓小朋友學識控制自我情緒，首先要找出小朋友情緒失控原因：是自我情緒調節能力低，缺乏自控能力，表達能力差，一點小事就發脾氣？還是外在影響其個人的情緒起伏，缺乏可處理或判斷的能力？引導小朋友明白其情緒失控因由，再學會如何控制情緒可能才是助他們成長的關鍵。那麼，小朋友情緒失控原因有哪些呢？
小朋友情緒失控（一）：條件未如滿足
當小朋友想要一件東西的時候，家長拒絕，這樣會易導致小朋友情緒爆發，例如當他們想要做一件事情的時候，如果誰替他們做了或完成，小朋友就會大哭大鬧，必須重做一次才行。
小朋友情緒失控（二）：心理需要未得到滿足
如果家長對孩子未給予相應的重視，可能會導致他們缺乏安全感。部分小朋友為想得到家長重視，可能會透過發脾氣的方式引起家長注意力。在日常生活中，當小朋友和你說話的時候，而你在玩手機，或者是自顧自的做著其他的事情，比如當孩子想要和你分享她的戰績時，想要得到你的認可和誇獎，而你給與的回應只是哼哼兩聲，這樣孩子覺得很失望，所以產生了不滿的情緒。
小朋友情緒失控（三）：經常被父母責駡
利用責罵管教小朋友有可能形成惡性循環。當對父母的叫罵產生逃避心態，小朋友的所有注意力均將投入如何趕快結束或逃過一劫，所以他們好大機會會立即反應並乖乖聽話，但事實上小朋友可能覺得「乖一下」就能停止父母管教。而長期責罵孩子，更有機會導致小朋友性格較膽小，自卑或懦弱。
拆解小朋友情緒失控
當小朋友情緒失控或發脾氣時，我們首先要找到原因，然後鼓勵孩子說出委屈和發脾氣的原因。而引導情緒亦很重要，現在我們就學習如何拆解這個「情緒炸彈」。
家長要學會接納
家長首先要接納小朋友的負面及正面情緒，明白他們均擁有正常的喜與怒，並幫助排解情緒。針對一些不良行為，家長亦要冷靜處理，以及告訴他們正確方法，當表現進步或有所改善，家長更應鼓勵之。
適時採取隔離法
把他單獨放在房間里，作短暫的隔離和冷落，讓他有時間冷靜下來。反覆幾次，小朋友自然會明白發脾氣時，哭鬧都毫無意義，得不到家長的注意亦得不到自己想要的結果，逐步減少亂發脾氣的機會。
等小朋友情緒平靜後，應及時進行教育引導，釐清好壞，同時亦要讓小朋友明白父母都是愛惜他們的，只是不喜歡無理取鬧的行為。
補充脂質
有研究發現體內Omega-3中的EPA濃度越低的小朋友，其魚油的補充治療對其專注力與警覺性有較大的改善，可改善專注力不足／過度活躍症ADHD孩童的專注力 。食用相關營養補充品不失為專注力不足解決的好方法。
而通過已註冊的專利特殊技術，連結Phosphatidylserine（PS）及Omega-3，產生富含EPA脂肪酸的PS-Omega-3的Vay-R®維智寧®（英文舊商標為Vayarin®）有效改善小朋友與脂質不平衡有關的學習及生活需要，為腦部提供重要養份。
注意力轉移
小朋友愈年幼，情緒愈不穩，注意力亦愈易轉移。所以可適時採取注意力轉移法，比如當小朋友哭鬧時，給他說一個故事或給她一個玩具以轉移其注意力，因小朋友的情緒大多來得快，去的也快，較易讓他們停止哭鬧。
當小朋友還未學會掌握個人情緒時，家長可適當介入並引導小朋友，以及如何正確發洩情緒。而這是一個學習過程，家長應在此階段給予小朋友足夠的關心和愛，助他們建立並擁有更為樂觀積極的心態，以及獨立自主的能力。
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