認識腦退化徵兆 | 10個醒腦貼士

老人家記性差、反應慢,是正常的衰退現象,但腦功能比正常速度嚴重衰退,腦中猶如裝載了一塊橡皮擦,將腦功能「歸零」。例如人稱「光纖之父」的諾貝爾物理學獎得主高錕,曾為世界作出偉大貢獻,但晚年飽受腦退化症(Dementia)困擾,喪失記憶力和行動能力。

踢走5大健康煩惱,一切從「心」開始

經常有人話「病由心生」,當我們壓力過大時,容易出現不適反應;當身體狀況亮紅燈,又會陷入情緒低谷。醫專薈剖析五大與情緒息息相關的健康煩惱及解決方法,會員更有機會免費參加解憂體驗課堂,由 Life Coach 黃明樂與您一對一輕鬆Talk,身心自然 Power Up!

解構膽固醇超標三大疑雲

不少人一聽到「膽固醇」這三個字就嚇一嚇,其實你又是否真的認識膽固醇呢?事實上,膽固醇是維持身體機能不可或缺的元素,它本身並不是「大壞蛋」,但如果「壞」膽固醇過多,就有機會嚴重危及健康!

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