分類: 十大職業病系列

正所謂「台上一分鐘，台下十年功」，運動員要短時間內在賽場上展現最佳實力，必須經過艱苦訓練。而從事運動及健身行業的人士，亦要時刻在學員面前保持良好狀態，以身作則。若要在運動事業如意發展，首先學識護身之道，減低傷患風險。

代理行業（如保險代理、地產中介及股票經紀）講求客人至上，工作節奏急速，養成食無定時、四出應酬這些陋習，對腸胃健康大打折扣，甚至誘發嚴重病症。想錢財健康兼得，代理從業員要學識護身之道，從飲食習慣和情緒輔導入手。

疫情持續，大家都忙著網上購買物資，各大網購平台大塞車已不是新聞！負責派送貨品的速遞員工作量倍增，還要面對大大小小健康隱患。不少人以為速遞屬於輕鬆易賺的「筍工」，他們背後付出辛苦的汗水，隨時換來一身痛症需要長期護理。