陽光普照的日子不但令人心情愉快，更是攝取維他命D的良機，但每次只能吸收小量，長時間照射不能產生更多維他命D，那麼日常生活中可如何吸收呢？
標籤: 心血管病
如何正確解讀「膽固醇超標」？
膽固醇是維持身體機能不可或缺的元素，用來製作細胞壁、膽汁酸、荷爾蒙等。它本身屬中性，是好是壞，則取決於體內各種「脂蛋白」的水平。若身體吸收過多「低密度脂蛋白」，會形成血管閉塞，引致心血管病等併發症。
眼皮黃斑瘤與心血管病有關？
黃斑瘤（Xanthelasmas）是一種常見的皮膚病，脂質在皮膚真皮層積聚，呈現黃色斑塊，丹麥更有研究指出，有黃斑瘤的人士患心臟病風險會較高…
正視糖尿病，積極應對最重要！
糖尿病並非不治之症，只要積極配合治療，並在運動、飲食和生活習慣各方面作出調整，將大幅減低患上併發症的機會，而保持心情開朗更對控制病情十分重要。
小心膽固醇超標
膽固醇是維持身體機能不可或缺的元素，用來製作細胞壁、膽汁酸、荷爾蒙等。人體七八成膽固醇都是由肝臟製造，只有二三成由食物吸收…