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在老齡化的社會，銀髪族管理健康已不單是指如何養生和預防疾病。醫專薈專訪全科醫生蘇勇柏談談退休人士在醫療上如何為自己未來作妥善安排。

不寧腿綜合症是一種神經感覺系統失調的疾病，患者於靜止或睡眠時下肢無論如何擺放都會產生一股強烈、甚至無法抗拒的衝動想要移動自己的雙腿；伴隨痕癢、抽筋等不適，阻礙睡眠。

據估計全港約有超過四十萬名乙型肝炎患者。乙肝病毒可致肝細胞大量死亡，從而損害肝臟功能，並可導致肝硬化或肝癌。中文大學調查發現大眾對乙肝的了解不足，甚少人會定期進行肝臟檢查，甚至有人誤以為同桌用膳或一般社交接觸會輕易感染。

踏入夏天，不少戶外運動愛好者趁著烈日當空、藍天白雲的好天氣進行戶外活動。全科醫生袁靜怡醫生指，過度曝曬對眼睛產生慢性傷害，嚴重者更會造成白內障、黃斑病變等眼疾。

家長為了減少子女夜尿情況，不惜每晚強行喚醒小朋友上廁所，甚至大聲喝罵。事實上，這些方法無助解決問題，反而對子女構成巨大的心理壓力，破壞親子關係，更讓大人小朋友又會因睡眠不足導致精神渙散，長遠影響身心健康。全科醫生蘇勇柏醫生會講解家長可如何正確改善子女夜遺尿問題。