瑞士生物醫學專家,知名醫學博士托馬斯·勞醫生(Dr. Thomas Rau M.D.)指出:「身體過度酸性會引起血液、淋巴和組織液的輕度凝固或增厚,促進充血並減緩代謝過程,對人體的免疫系統造成嚴重後果,還會引致許多心臟疾病和循環系統疾病,如動脈硬化和動脈粥樣硬化。」
現代都市人愈來愈多健康問題,原來與身體過度酸性有關?
有研究指出,人體一旦呈酸性(Acidic),各類毛病包括慢性病會隨之出現,令健康轉差。當身體機能敗壞時,各類炎症甚至惡性腫瘤也有機會攻擊我們。
甚麼是酸性體質?

每天的飲食和生活習慣有機會刺激體內的酸鹼平衡機制。透過量度酸鹼值(pH value),我們將得知身體內的液體和組織是偏向酸性還是鹼性。一般來說,pH 值 4.5 屬於極酸性,而pH 值 9.5 則屬於極鹼性。如果體內的 pH 值達到 7 或以上,被界定為健康的體魄。
以下原因可能令身體產生大量自由基*,引致酸性體質:
- 自來水污染且含多種有害物質(例如:砷、氟、氯、鉻)
- 飲用不合規格的瓶裝水
- 攝取過多糖、脂肪及蛋白質
- 進食過多酸性食物
- 過度使用含化學物質的日用品
- 進食含農藥食物
- 缺乏運動
- 精神壓力大
- 吸煙飲酒
- 生活作息不規律
- 吸入有毒空氣
什麽是自由基(Free Radicals)?
自由基是一種極活潑、不穩定、生命週期短的化合物,由於其不穩定性,因此會和體內的細胞組織產生化學反應(可統稱為氧化),使組織細胞失去正常功能,甚至破壞 DNA,造成損害或突變,引發癌症等疾病。

如何改善體質,保持酸鹼平衡?
- 保持充足休息
- 戒煙戒酒
- 恆常運動、控制體重
- 減少進食酸性食物,例如:動物肝臟、麵包、啤酒等
- 增加進食鹼性食物,例如:新鮮蔬果、海帶等
- 經常飲用檸檬水
- 經常飲用鹼性電解水(瓶裝鹼性電解水或使用電解還原水機過濾)

飲用鹼性電解水的好處:
- 幫助維持人體酸鹼平衡
- 有助中和酸性,改善腸胃不適
- 消除自由基,改善身體器官功能
- 容易在體內吸收,提高新陳代謝率和抵抗力
- 促進身體排毒
如有任何疑問,請向專業醫務人員查詢。
醫專薈熱線:(852) 9699 1330